近日,昆明市五华区科协联合部分街道社区,开展了一系列心理健康科普活动,让科学的光芒照亮心灵。
在五华区翠湖西路社区,孩子们在志愿者的引导下,学会准确识别自己的情绪。从《头脑特工队》的奇幻世界到《艾达情绪管理盒子》的温馨故事,孩子们不仅收获了笑声与友谊,更学会了用科学的方法管理情绪。
在相关企业,专业心理辅导师引领参与者借助沙盘游戏进行团体辅导。参与者在辅导老师的指导下冥想放松,手持沙具,缓缓讲述着自己的选择与心声。
五华区科协将继续秉持科学普及的理念,携手各方力量,进一步丰富科普活动内容与形式,拓宽服务范围,让科普惠及更多居民群众。(五华区科协 董川锐)
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